Behandling

Relationelle konflikter og kriser

i privat- eller arbejdslivet, f.eks. konflikter med kollegaer, utilfredsstillende forhold til familiemedlemmer eller andre mennesker, relationer du har svært ved at komme ud af, eller håndtere på en tilfredsstillende måde

Stress- eller belastningsreaktioner

som følge af pres eller ændringer i arbejds- eller privatlivet, egen eller pårørendes sygdom, og andet som fører til problemer med at få ting gjort, at du mister overblikket, eller får symptomer som f.eks. irritabilitet, koncentrationsbesvær, træthed eller søvnforstyrrelser

Angst

der kan opleves som nervøsitet, ængstelse, bekymring eller kropslige symptomer såsom muskelspændinger, mave-tarm problemer, eller at du mister kraft i dele af kroppen, bliver forvirret eller får forstyrrelser af tænkning og sanser

Behandling af angstlidelser: Psykiatrifondens Psykiatridage København og Århus 2024. Se program.

Depressive symptomer

såsom mangel på glæde, energi eller mening med livet og dagligdagen, som typisk kommer til udtryk i form af nedtrykthed, tristhed, mangel på livslyst, udmattelse, at alt virker tungt, uoverskueligt, sort, eller en følelse af at være udbrændt

Lavt selvværd

som giver problemer med at skabe kontakt og relationer til andre, så du får svært ved at skabe rum og plads til dig selv, isolerer dig, bliver ensom og ikke får dine behov for nærhed og samhørighed opfyldt

Tvangstanker eller tvangshandlinger

f.eks. tilbagevendende tanker som forstyrrer din koncentration og ikke lader dig komme videre, handlinger det er svært at lade være med at udføre, såsom trang til at kontrollere noget, selvom det ikke er nødvendigt, tics eller OCD

Traumer og posttraumatiske stressreaktioner (PTSD)

som er opstået for nylig, eller tidligere i livet, f.eks. som følge af overgreb, vold, skræmmende eller dramatiske hændelser, problemer under opvæksten, kritiske hændelser på arbejdet

Helbredsmæssige plager

som hænger sammen med anden sygdom, eller stressende forhold i dit liv, og kommer til udtryk som f.eks. kroniske muskelspændinger, hovedpine, mave-tarm problemer